THE 5-SECOND TRICK FOR ลดหน้าท้อง

          - เกร็งหน้าท้องไว้แล้วดันตัวขึ้นมาพุงลักษณะนี้ไม่น่ากังวลครับ เกิดจากการรับประทานอาหารประเภทแป้ง นม หรือแอลกอฮอล์�